亲爱的同学们,你们是否因为近视已经戴上了厚厚的眼镜?
在中小学生总体近视率超过半数的今日,请还未近视的同学们从现在起保护视力,请已经近视的同学们知晓高度近视有高发眼底疾病导致失明的风险。
同学们,阅读与书写贯穿于我们人生的始终。正确的读写姿势是保护视力的重中之重,接下来就和老师再次复习一下什么才是标准的读写姿势吧!
1.写字姿势:“一尺,一拳,一寸”
写作业时,眼睛距离书本约一尺(约30cm),身体距离书桌约一拳(约6cm),握笔手指距离笔尖约一寸(约3cm)。
2.阅读姿势:身体坐直,头摆正,肩放平,双脚放平,双手捧书,书本稍稍往外斜,眼离书本一尺远。
3.握笔姿势:拇指、食指离笔尖一寸,中指在下,拇指、食指成圈,无名指、小指勾起来,垫在中指下面。
孩子,愿你双眸纯净,一世光明!
文字撰稿:殷朝/吴伟
宣传指导:边海霞